徒歩

今日も徒歩通勤。

二日連続の徒歩通勤は体に良くない事がわかりました。

さすがに足が痛い…

片道４０分もアスファルトの上を歩いてるんやから足痛くなるのも当然か。徒歩通勤はたまーににしときます。足はチャリで行こ。

アスファルトの上を４２㌔もとんでもないスピードで走ってるマラソン選手って凄いな。どんな足しとるんやろ…。

たいぶ鈍った体が元に戻りつつあります。ただし体重が落ちねぇ。昔はちょっと運動したら簡単に落ちたのに。まぁ年齢的なもんもあるんやろな。とりあえずこれ以上増量せんように気をつけよ。